‌冷榨椰子油、精炼椰子油和初榨椰子油的主要区别在于提取方法、营养成分、香味和使用场景等方面。总的来说，若追求高品质，选择冷榨椰子油、初榨椰子油更健康；如果选择精炼椰子油，注意避免选择含有氢化油的精炼椰子油。下面一起来详细看看椰子油冷榨、初榨、精炼的区别吧。

香油，是芝麻油的俗称，具有浓浓的芝麻香味，有增香提色的作用，或是用于凉拌、调馅，基本上都是凉用，可以直接食用，因为香油是熟的。其实，想吃香油可以自己榨，在家轻松操作，100%纯芝麻油。那么自家做芝麻油如何制作？下面一起来详细看看在家自制芝麻油做法窍门吧。

黄油的保质期一般是12-18个月，实际保存时间受储存条件和品牌及工艺的影响。过期黄油不建议食用，但它在生活中还有许多其他实用的用途，可用于护肤、清洁、钓鱼饵料、润滑作用等等，下面一起来看下过期黄油还有哪些妙用吧。

黄油是一种常见的食材，在烹饪中用途广泛，无论是烘焙甜点、煎炒菜肴，还是简单的涂抹搭配，都能为食物增添浓郁的香气和丰富的口感。黄油常见的吃法包括涂抹烤面包、煎牛排、做饼干、黄油炒虾、奶油意面等等，不过需要注意，黄油的热量较高，适量食用才能保持健康。下面为大家介绍食用黄油的十大吃法，...

芝麻油是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油，具有特别的香味，又名香油。芝麻油具有改善贫血、护嗓止咳、通肠润便、刺激食欲等功效。一般正常食用芝麻油没有明显的副作用和危害，如果过量食用可能导致消化不良、增加肥胖风险等，下面一起来详细看下芝麻油的功效作用及禁忌吧。