莓茶是一种天然饮品，富含多种营养成分，其活性成分对肝脏健康具有积极影响，那么莓茶有什么好处？除了护肝解毒，莓茶还有抗氧化与抗衰老、调节代谢与心血管健康、改善消化与肠道健康、增强免疫与抗炎等作用，不过饮用需要适量，不要喝隔夜茶，‌孕妇、‌胃寒腹泻者、‌低血压低血糖患者最好不要喝。

作为一种茶叶，莓茶能够保存较长的时间，但最好在1-2年内喝完最好，且不建议购买大量的莓茶存放，那么莓茶怎么保存比较好？密封、避光、防潮是莓茶保存的核心原则，锡罐+干燥剂+低温储存能最大限度延长保鲜期，可以通过看霜、闻味、摸干、泡汤来判断是否变质，任何一项出现明显异常均不建议饮用。

莓茶也叫青霜古藤茶、小叶种藤茶，起源于湖南张家界武陵山脉，是本地的特色产品，那么中国莓茶产地有哪些？目前市场上的莓茶主要是来自湖南张家界、湘西永顺和湖北恩施来凤三大产区，小编提醒，若追求最原始风味和最高营养价值，张家界莓茶是首选，若偏好清爽口感，可考虑永顺或恩施产区‌。

柠檬干片可以作为零食吃，也可以用来泡水喝。其实柠檬干也可以在家自制，自制柠檬片干步骤一般包括清洗、切片、去籽、晒制等，晒制过程中要注意防虫和防尘，储存时要选择密封性好的容器，保持容器内干燥无水。还可以使用微波炉、烤箱、空气炸烤箱等电器烘干，下面一起来详细看下自制柠檬干的简单做法吧...

莓茶也叫藤茶，它们的本质相同，只是不同地方的称呼有差异，因其加工过程中细胞破碎，细胞中所含的黄酮活性成分渗透至表面而形成一层“白霜”，看起来像发霉俗称霉茶，因霉字不吉利故谐音为莓茶，那么莓茶长在什么树上？莓茶并非由树木的叶子制成，其原料是藤本植物显齿蛇葡萄的嫩茎叶。