金针菇是常见的使用菌类，属于口蘑科金钱菌属真菌，表面为黄色、深黄褐色或肉桂色，中部色稍深，边缘乳黄色，清香脆嫩，味美润滑，风味独特，那么金针菇有什么营养价值？金针菇能增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、益智健脑等，但未煮熟不宜食用，脾胃虚寒者、过敏体质者慎食。

作为一种菌菇，金针菇一定要清洗干净后才能烹饪，那么金针菇如何处理干净？可以用塑料袋搓洗、盐水浸泡、淘米水浸泡、开水焯烫，小编了解到，使用盐水浸泡后清洗是比较常见的做法，这样不仅能去除表面的杂质和农药残留，还可以帮助分解可能存在的甲醛等有害物质。

银针菇是金针菇的变种，因颜色纯白而得名，那么银针菇和金针菇有什么不同？据小编了解，它们的培育周期与生长环境不一样，导致外观与颜色，口感与食用方式，以及市场价格等方面都存在明显的差异，但味道都很不错，选择哪一种主要取决于个人的口味偏好和烹饪需求‌。

金针菇本身是一种热量较低的食物，但香辣金针菇经过调味，还有各种添加剂，因此热量会变高，大概在100kcal/100g左右，那么吃香辣金针菇会影响减肥效果吗？虽然和其他零食相比，香辣金针菇的热量不算很高，但它有辛辣调料，口味较重，容易刺激食欲，摄入过多其他食物，不利于减肥。

作为一种酱腌菜，香辣金针菇的保质期是比较短的，一旦开封，一次性吃不完的话，放入冰箱冷藏，也只能保存2-3天的时间，时间越长风味越差，最好尽快吃完，那么香辣金针菇发酸可以吃吗？小编提醒，如果香辣金针菇发味道发酸，可能是受到污染变质了，不能继续食用，要及时丢弃。