菠萝蜜干是以菠萝蜜果肉为主要原料制成的食品，通常经过加工处理，如烘干、烤制或风干，以去除水分并保留其营养成分和风味‌，味道香甜，那么干菠萝蜜有什么好处？适量食用能‌补充能量和营养、‌促进消化、‌增强免疫力、‌改善肌肤、‌辅助减肥，但‌糖尿病患者、‌胃肠功能较弱者等人群慎食。

果脯是用水果加工制作而成的，虽然味道很不错，但它在制作过程中加入了大量的糖，损失了一部分营养素，是无法替代新鲜水果的，那么吃果脯有什么好处？小编了解到，适量食用果脯可以缓解饥饿、补充营养、开胃消食，但吃得太多可能会造成消化不良、血糖升高、肥胖等问题。

猕猴桃营养丰富，味道独特，但保质期较短，容易变质，因此要注意保存的方法，那么猕猴桃怎么存放不会烂？可以将猕猴桃冷藏保存、常温保存、套保鲜袋保存，如果想要催熟，则可以和已成熟水果放在一起，如果计划短期使用，常温存放即可，而如果要延长保存时间，则可以放进冰箱冷藏。

椰子汁是以椰子肉、水、白砂糖为主料制作的饮料，属于植物蛋白饮料类别，天然甘甜，清凉解渴，富含电解质，能迅速补充体力，那么椰汁含糖量是多少？据小编了解，椰汁的含糖量为4-5g/100g，是比较低的，但是它的升糖指数在40左右，相对较高，因此饮用需要适量，尤其是糖尿病人要谨慎饮用，来...