果蔬脆簡介
果蔬脆是指由新鮮的蔬菜、水果真空狀態(tài)下脫水制成的零食,它不減少不增加,高營養(yǎng)低脂肪,非膨化非油炸,嚴格區(qū)別于薯片等膨化食品,在未來將是薯片等膨化食品的替代品。
凍干果蔬脆和油炸果蔬脆有什么區(qū)別
1、看外觀
油炸果蔬脆表面油漬明顯,用紙巾都可以吸附到其油漬;凍干果蔬脆無油漬。
2、用手捏
油炸果蔬脆口感偏硬脆,手捏成塊狀,捏后手有油;凍干果蔬口感為酥脆,凍干果蔬放手上直接揉,很輕易捏碎、揉戳成粉,且手無油漬。
3、試味道
油炸食品味道都比較偏香口;凍干果蔬保留果蔬原有的味道,可能有些不如油炸好吃。
4、看配料表
配料表注明有食用油、植物油,或描述有低溫油浴、真空油炸等字眼的,都屬于油炸果蔬脆。
果蔬脆是健康食品嗎
真空低溫油炸的果蔬脆片吃起來口感松脆,但含油量較高,食用過多容易導(dǎo)致肥胖,算不上健康食品。
真空膨化制成的果蔬脆片在原料處理過程中維生素c損失較多,存留的僅為新鮮果蔬含量的11.6%,也不算真正健康的食品。
真空冷凍干燥制成的果蔬脆片最大限度地維持食品的色、香、味,還能最大程度地降低營養(yǎng)的損失,且熱量和脂肪含量都相對較低,屬于健康食品。
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